Nova znanja za še globlji stik z naravo
- Objavljeno
Gozdni Chi – nova znanja za še globlji stik z naravo
Pretekli teden sem se udeležil enodnevne Wellness akademije Gozd Chi, ki je potekala na Višji strokovni šoli za kozmetiko in velnes v Ljubljani. Na tej šoli sem se pred časom izobraževal tudi za izvajalca gozdnih terapij, zato je bila vrnitev v to okolje zame še posebej zanimiva.
Pod vodstvom dr. Pedje Filipovića (osebna spletna stran), strokovnjaka s področja wellnessa in spa-ja, smo spoznavali masterclass imenovan Gozd Chi, ki povezuje znanje, gibanje, dih, dotik in naravo.
V praktičnem delu smo se seznanili s tehnikami Ai Chi-ja, pri katerih se počasno gibanje povezuje z dihanjem, ter z vajami za fokus, čuječnost in usmerjanje pozornosti. Spoznali smo tudi osnove avto Hara masaže in stimulacije akupresurnih točk.
Posebej zanimiv pa je bil zame pogled na to, kako je mogoče takšna tradicionalna znanja in pristope smiselno prenesti tudi v gozdno okolje.
Prav tukaj se gozdni chi lepo povezuje z mojim dosedanjim poslanstvom. Pri gozdnih terapijah/ kopelih, udeleženca ne zanima samo hoja skozi gozd. Pomembni so tudi načini, kako se gibamo, kako dihamo, čemu namenjamo pozornost in kako zaznavamo prostor okoli sebe.
Gozd je pri tem naravna kulisa. Pripomočki za izvajanje so naravni elementi iz gozda. Potrebujemo le čas, pozornost in pripravljenost, da se upočasnimo.
Izobraževanje mi je prineslo nova znanja, predvsem pa nekaj novih idej, kako lahko v prihodnje svoje gozdne terapije/ kopeli le še nadgradim. Ne tako, da bi v gozd dodajal stvari samo zato, da bi jih dodal, ampak tako, da bodo imele svoj namen in blagodejnost za udeležence.
Verjamem, da se dobra gozdna terapija/ kopel začne z dobrim poslušanjem, zato “Prisluhnite gozdu, prisluhnite sebi.
Vljudno povabljeni na prihajajočo gozdno kopel v soboto, 10. oktobra 2026 v Kristalno dolino na Svetovni dan duševnega zdravja.
Prijavite se tukaj.
Wellness turizem – zavestno vračanje k ravnovesju
- Objavljeno
S ponosom in hvaležnostjo vam lahk povem, da me je novinarka Nives Rudolf, povabila na intervju za revijo Eko dežela, pozitivna energija ljudi in okolja v tematiki “Veliki razvojni potencial zdraviliškega turizma.” 
Segment zdraviliškega in wellness turizma je za Slovenijo izjemn pomemben, saj predstavlja enega ključnih nosilev produktov slovenskega turizma z velikim razvojnim potencialom. 
Dobrodošli k branju celotnega članka, kjer povem več besed o tem kaj je gozdna terapija/kopel, koga nagovarja in kaj vam prinaša Gozdna misel. 
Povezava do revije Eko dežela.
Gozdna misel na Radio 1
- Objavljeno
V petek, 15. maja, napred dan mednarodnega dneva objemanja dreves (16. maj) sem gostoval na radijski postaji Radio 1 v Denis Avdić Showu in povedal nekaj o svoji ljubezni in poslanstvu izven radijskega mikrofona. 💚🌿
V sproščenem intervjuju sem s sogovorniki kramljal in odgovoril na spodnja vprašanja:
“Je razlika, če se pogovarjaš s hrastom ali bukvijo? Kdo zna bolj poslušat?”
“Je gozd primeren kraj za zmenek? Ali je to ekshibicionizem, če te drevesa gledajo?”
“Kaj pa gre gozdu najbolj na živce? Česa drevesa ne marajo?”
“Koga od nas bi vzel najraje zraven in kam bi ga peljal?”
Lepo dobrodošli k poslušanju. 👂
Prav tako pa 💚 povabljeni na kakšno izmed prihajajočih gozdnih terapij/kopeli na razpisanih lokacijah po Sloveniji.
Po sprostitev, mir in pogovor s sabo v Kristalno dolino
- Objavljeno
💚 Preteklo soboto, 23. 5. 2026 se je v Kristalni dolini pri Šmarjeških Toplicah zgodila še ena prekrasna Gozdna terapija, ki jo je ena izmed udeleženk opisala s tremi besedami: “Sprostitev. Mir. Pogovor s sabo.” 🌿
Kot certificiranemu izvajalcu gozdne terapije mi največ pomeni, da mi udeleženci zaupajo svoj dragoceni čas, telo in misli. Kot vemo je gozd terapevt, mi izvajalci smo le njegova podaljšana roka, ki vaše misli spremenimo v gozdne misli.
Neimerno sem hvaležen čisto vsaki dušici, ki je že prepoznal_a potrebo po povezovanju z naravo, živimi bitji, kristali in izvirsko vodo. 🙏
Zelo vas bom vesel tudi na vseh prihodnjih gozdno-kristalnih druženjih v tem svetem prostoru narave, kjer prostor teče počasneje in kjer se lahko popolnoma prepustimo miru. Več o lokaciji si preberite na spletnem mestu Kristalne doline.
Že danes pa vas lahko (po)vabim na junijski termin gozdnega povezovanja, ki bo v nedeljo, 21. 6. 2026 ob 10.00. Prijave so odprte na tej povezavi.
Srčno dobrodošli vsi, ki vas pokliče klic narave. 🩵🍀🌳
Nekaj foto utrinkov si poglejte v spodnji galeriji.
Vir: Borut Andrejaš, Gozdna misel, osebni arhiv
Premagala sem dolgoletni strah
- Objavljeno
Spoštovana in cenjena udeleženka.
Srčno sem hvaležen za vaš iskren zapis. 
Zelo močno mi odmeva del sporočila, kjer ste zapisali, da je »občutke težko opisati z besedo« — prav tam se pogosto začne nekaj resničnega. In tudi to, da ste »našli povsem novo dimenzijo sebe«, veliko pove o tem, koliko ste si dovolili biti in iti v gozdno dozivetje.
Hvaležen sem za vaše zaupanje in za pogum, da ste stopili tudi čez dolgoletni strah. To ni majhen in enostaven korak. 
Takšni zapisi niso pomembni le zame, ampak tudi za vse tiste, ki še oklevajo z odločitvijo, da obiščejo gozdno terapijo/kopel. Pokažejo pa tudi, da si lahko vzamemo čas, se ustavimo in res prisluhnemo sebi.
Hvala, da smo si delili košček dneva in vse doživeto ter izrečeno. 
“Prisluhni gozdu, prisluhni sebi”.
Diši po zeliščih
- Objavljeno
- Diši po zeliščih
Gozdna terapija na Festivalu zelišč v Semiču 🌿
Letošnji Festival zelišč, ki se je v soboto, 11. 4. 2026, dogajal v semiškem parku pri Kulturnem centru Semič, je letos potekal v znamenju gozda. Organizatorji, blagovna znamka Herbalist, so pripravili edinstveno celodnevno doživetje za vse, ki vas privlačijo narava, zeliščarstvo, zdrav način življenja in tisti tihi, a globoki stik z okoljem, ki človeka vedno znova vrača k bistvenemu. Obiskovalce so čakala različna predavanja, delavnice, lokalni ponudniki ter bogata izmenjava znanja in izkušenj.
V sklopu festivala sem za prijavljene udeležence pri izviru reke Krupe, izvedel gozdno terapijo, kjer smo skupaj upočasnili korak, umirili misli in skozi čuječ stik z naravo poglobili povezavo sami s sabo. Gozdna terapija, kot vemo, ni pohod ali ekskurzija, temveč prostor za prisotnost, zaznavanje in notranji stik.
Zanimanje za gozdno terapijo je bilo med obiskovalci zelo veliko. Vsakemu, ki je pristopil do mene, sem se posvetil, odgovoril na njihova vprašanja in jih povabil na prihajajoča gozdna povezovanja, katerih termini so že razpisani v Gozdni trgovini.
Prvo naslednje druženje s kristali, naravo, vodo in vsemi živimi bitji bo v soboto, 25. 4. 2026 ob 10.00 v Kristalni dolini.
Srčna hvala čisto vsem za izkazano zanimanje, lepe misli in besede vzpodbude. Res sem hvalažen, da lahko to čuječnostno terapevtsko prakso delim med vas.
Do prihodnjega branja vam želim vse dobro.
