Termini terapij

Pet mitov in resnic o gozdni terapiji

Mit 1: “Gozdna terapija je samo sprehod po gozdu.”
Resnica: Gre za strukturirano, vodeno prakso, ki temelji na strokovno zasnovanih senzoričnih vajah.

Mit 2: “To je nekaj ezoteričnega.”
Resnica: Podprta je z znanstvenimi raziskavami s področij psihologije, ekologije in medicine.

Mit 3: “Je le za ljudi z duševnimi težavami.”
Resnica: Primerna je za vsakogar, ki si želi več notranjega miru, ravnotežja in povezanosti z naravo.

Mit 4: “Ne potrebujem vodiča, saj znam hoditi sam.”
Resnica: Vodena izkušnja omogoča globlji stik z naravo ter varno in čuječe vodenje skozi proces.

Mit 5: “Je le modna muha.”
Resnica: Je del globalnega gibanja trajnostnega življenja in celostnega zdravja.

Gozdne misli

“Gozd ne govori z glasom, ki bi ga slišala naša ušesa, a vseeno pove vse, kar moramo slišati. ”
“ Ko vstopim v gozd, pustim za seboj vsa vprašanja – in najdem odgovore, ki jih nisem niti iskal. ”
“ V vsakem listu, ki se ziblje v vetru, v vsakem koraku po mehki gozdni stezi, narava šepeta: tukaj si doma. ”
“ Gozd je star kot čas in mehak kot objem. Kdor stopi vanj s spoštovanjem, odide s tišino, ki zdravi. ”
“ Poveži se s koreninami, najdi mir v listju – tvoje ravnovesje ni izgubljeno, samo čaka te v senci dreves. ”